Picie alkoholu w nadmiarze może utrudniać dobry seks. Eksperci kliniczni ośrodka odwykowego Primum Vivere są zgodni że dzieje się tak dlatego, gdyż alkohol zmniejsza zarówno wrażliwość seksualną mężczyzn, jak i kobiet. „U obu płci reakcja seksualna jest redukowana przez regularne i długotrwałe picie”. U mężczyzn alkohol może powodować trudności w uzyskaniu i utrzymaniu erekcji, podczas gdy u kobiet może wystąpić zmniejszone nawilżenie, trudniej uzyskać orgazm lub mieć mniej intensywne orgazmy. Wiele osób błędnie uważa że alkohol jest afrodyzjakiem. Jednak z lat doświadczeń, analiz psychologicznych przeprowadzonych w ośrodku odwykowym, utwierdziliśmy się w przekonaniu że z biegiem czasu zbyt duża ilość alkoholu może rzeczywiście wytłumiać twój popęd płciowy. Tak samo jak picie alkoholu sprzyja sięganiu po inne urzywki tak samo uprawianie seksu bez zabezpieczenia jest częstym przypadkiem u nieletnich, skótkiem tego jest niechciana ciąża, choroby, a nawet powstawanie rodzin dysfunkcyjnych. Picie alkoholu może również wpłynąć na płodność, jeśli planujesz mieć dzieci. Kobiety pijące napoje alkoholowe o „niskim ryzyku” w dłuższym przedziale czasowym mogą cierpieć na problemy z menstruacją i płodnością. Weź udział w naszym teście samooceny alkoholu, aby dowiedzieć się czy pijesz za dużo. Odzyskaj swoją iskrę, jeśli poważnie myślisz o tym by nie dopuścić do kontaktu alkoholu z Tobą i dobrego seksu, lepiej skończyć z alkoholem. Zacznij od planowania romantycznych wieczorów, które nie obejmują picia alkoholu, lub upewnij się że trzymasz oferowaną ilość w ramach zalecanych wskazówek, nie wypijając regularnie więcej niż 14 jednostek tygodniowo dla mężczyzn i kobiet.
Praktyczne sposoby na ograniczenie alkoholu:
Zamiast krytykować nawyki żywieniowe partnera, należy przyznać, że może to być dobry pomysł, niektóre entuzjastyczne pochwały mogą pomóc kierować twoim partnerem w kierunku tego, co sprawia, że czujesz się dobrze. Komplementy takie jak „Wyglądasz naprawdę szczuple, gdy zmniejszyłeś liczbę kufli” , pomogą Twojemu partnerowi pozytywnie ocenić swój wybór. Nagrywaj swoje codzienne picie, aby pod koniec tygodnia zobaczyć ile wypiłeś jednostek alkoholu.Jeśli masz zwyczaj pić wino na kolację, spróbuj zamiast tego wybrać napój bezalkoholowy podczas obiadu. Odkładaj pieniądze które wydawałeś na alkohol następnie, pod koniec miesiąca użyj do czegoś co możesz zrobić razem!!!
